Победителей муниципального конкурса «Мы – против курения!», посвященного Всемирному дню без табака, Дениса Миронова и Сергея Драницына наградили 31 мая в Луховицкой центральной больнице.
«Конкурс эссе среди жителей городского округа Луховицы проходил в рамках пилотной программы «Здоровый город». В нем были представлены две номинации: «Как я бросил курить» и «Как я помог бросить курить». Наше жюри определило победителей, которыми стали Денис Миронов и Сергей Драницын. В качестве приза им вручили по корзине фруктов и месячному абонементу на занятия в фитнес-студии», — рассказала в беседе с корреспондентом Луховицкого информагентства главный врач больницы Галина Пончакова.
Ниже приведены работы победителей
Денис Миронов:
— Курить я начал больше 25 лет назад. Выкуривал очень много – больше пачки сигарет в день. Курил и дома и на работе. После того, как у меня родились двое детей, я задумался об их здоровье. Да и потом, это же плохой пример для них. Ведь когда они вырастут, я буду говорить им, что курить — это плохо, а сам, при этом, не брошу свою привычку. Я ведь должен показывать пример своим детям. Раньше я занимался спортом и на здоровье не жаловался. Но сейчас стал замечать одышку, когда поднимаешься на этаж или когда занимаешься физической работой. Я понял, что надо бросать курить. Но ведь для этого нужна сила воли. Я не мог сразу взять и бросить курить, поэтому стал понемногу сокращать количество выкуренных сигарет в день. Даже были дни, когда вообще их не покупал. Скажу честно, перепробовал все — и таблетки и пластыри. Это не помогает. Если ты сам не захочешь бросить курить — никогда не бросишь. Все решилось само собой с рождением детей, ведь мне приходится думать об их здоровье.
Сергей Драницын:
— Как я бросил курить сам и помог другому. Курил я в общей сложности 11 лет, пробовал бросать разными способами: своими силами, читал книги и другое. Максимально мог продержаться месяц. Для меня эта задача казалась невыполнима. В 26 лет, благодаря маме, я начал ходить в храм. И после первой же исповеди и Причастия Святых Таинств, я просто перестал курить. Не было абсолютно никаких неприятных ощущений, только море позитива. Не курю на данный момент я уже пять лет, и всем желаю того же.
Отец, курильщик с 30 летним стажем, глядя на меня, тоже начал ходить в храм. Конечно, мы и не думали, что он бросит курить, да и сам он в это не верил. Но где-то через год-полтора он также спокойно бросил эту дурную привычку. Сейчас не курит около трех лет. А недавно нам врач в больнице сказал, что если бы он не бросил тогда, то сейчас его уже не было бы в живых. Как говорится, хотите верьте, хотите нет, но это чистая правда!
Ольга ИОСИПЕНКО
Фото автора
