Крещенские купания в городском округе Луховицы в 2018 году пройдут в трех специально оборудованных местах около святых источников — в Подлесной Слободе, Городне и Белоомуте.
»» — Расписание богослужений в праздник Крещения Господня в городском округе Луховицы
«Для обеспечения безопасности людей во время и после купания около источников будут дежурить 18 сотрудников отдела МВД, по три представителя МЧС, пожарной охраны и центральной больницы. Кроме того, будут задействованы 11 единиц техники», – сообщил Луховицкому информагентству директор местной Единой дежурно-диспетчерской службы (ЕДДС) Владимир Пирязев.
Он также отметил, что накануне совместно с администрацией муниципалитета была проведена подготовительная работа по оборудованию купален, расчистке подъездов и подходов к ним, наладке освещения, а также мест обогрева людей.
По предварительным прогнозам синоптиков, лютых крещенских морозов в ночь с 18 на 19 января в этом году в Подмосковье не ожидается. Поэтому для желающих участвовать в традиционных купаниях погодные условия обещают быть вполне комфортными. По сообщению Гидрометцентра, в ночь на 19 января ожидается от -3° до -8°.
Правила безопасного крещенского купания
- Не рекомендуется купание людям, имеющим хронические и сердечно-сосудистые заболеваниями, недуги ЦНС, эндокринной системы, заболевания мужской и женской половой сферы, а также беременным и кормящим женщинам.
- Для тех, кто решил окунуться в первый раз, нужно за 2-3 месяца начать закаливаться. Ведь погружение в ледяную воду – это большой стресс для организма.
- Перед купанием нельзя пить спиртные напитки, потому что из-за алкоголя человек не может адекватно оценить нагрузку на свой организм.
- Поесть и выпить чаю можно за два часа перед окунанием.
- Вначале необходимо разогреться – сделать разминку или зарядку, пройтись босиком по снегу, поприседать или побегать, но главное – не перегреться.
- Важно не находиться в холодной воде долгое время. Если вы окунаетесь в крещенскую купальню впервые, можно провести там не более 10-30 секунд. Сразу же после купания необходимо растереться полотенцем и надеть комплект сухой одежды, выпить горячего чаю.
Ольга Иосипенко
Фото из архива Луховицкого информагентства
